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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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Monday Jan 24, 2022
Monday Jan 24, 2022
Si quieres formar el hábito de la meditación, te propongo que a partir de hoy te declares un meditador imperfecto. Aquí te cuento cómo hacerlo.
*** Después de escuchar este episodio te invito a realizar una meditación guiada que preparé para ti llamada "Meditación imperfecta". Encuéntrala AQUÍ
Para unirte a nuestra comunidad visita meditantes.com/comunidad
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