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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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Friday Mar 20, 2020
Friday Mar 20, 2020
Aunque este episodio fue hecho en tiempos de la pandemia, el tema del que hablamos es algo que vale la pena reflexionar en cualquier momento de la vida. Hablamos acerca del sufrimiento, de la importancia de reconocerlo y de cómo éste puede ser una vía para conectar con otras personas. Mencionamos la compasión, la impermanencia y la vulnerabilidad. La liga para el curso es www.lavidaminimal.com/asoltar y la liga para la meditación es www.lavidaminimal.com/medita
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