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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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Friday Apr 26, 2019
Friday Apr 26, 2019
¿Cómo lidio con las críticas? ¿Qué significan? En este episodio hablo acerca de la importancia de reconocer que exponernos implica ser vulnerables a recibir comentarios negativos. También respondo a algunas preguntas de mi app "Preguntas de la vida". El video de Netflix que menciono se llama "The Call To Courage" de Breneé Brown.
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