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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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Friday Jul 17, 2020
Friday Jul 17, 2020
En este episodio reflexiono acerca de la importancia de revisar nuestro espacio interior (mente y alma) y liberar espacio en él para ofrecer una versión de nosotros mismos más amable y generosa. Además te comparto una pequeña guía de como liberar espacio en tu interior.
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