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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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Friday Sep 25, 2020
Friday Sep 25, 2020
En este episodio te cuento acerca de una analogía muy sencilla que puedes contemplar para tener una relación más consciente con todos los pensamientos que llegan a tu cabeza. Mi ebook La pequeña guía de mindfulness lo encuentras acá: www.lavidaminimal.com/mindfulness
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