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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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Monday Feb 15, 2021
Monday Feb 15, 2021
En este episodio comparto un pequeño mantra o método que podemos usar para suavizar nuestra práctica de meditación y también para entablar una relación más fresca y ligera con la vida. Visita meditantes.com para unirte a la comunidad de Meditantes :)
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