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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos (instagram @lavidaminimal).
Soy escritor e instructor de mindfulness.
He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar” y "Cómo sufrir un poco menos: sabiduría budista para enfrentar la vida".
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Tuesday May 07, 2019
Tuesday May 07, 2019
¿Es natural querer siempre más de algo? No lo sé, pero en este episodio hablo acerca de esa sensación de vacío, de que algo nos falta y también comparto algunas herramientas que podemos poner en práctica para no volvernos víctimas de esa rara sensación.
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