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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos (instagram @lavidaminimal).
Soy escritor e instructor de mindfulness.
He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar” y "Cómo sufrir un poco menos: sabiduría budista para enfrentar la vida".
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Tuesday Jun 11, 2019
Tuesday Jun 11, 2019
En este episodio platico con Pao Elizaga (@pawichiz) acerca de su experiencia como mamá de 2 niños intentando llevar una vida más ligera y consciente. Pao nos cuenta de su transición de workaholic a emprendedora. Nos habla de la importancia de cuestionar todo lo que las marcas de productos para bebés nos intentan vender y de la necesidad de empezar a decir "no".
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