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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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Monday Dec 08, 2025
Tuesday Nov 18, 2025
Tuesday Nov 18, 2025
Ven a probar estos 3 ejercicios que pueden ayudarte a ser más amable contigo en momentos de adversidad.
La info que buscas está aquí: https://queridopedro.com/auto/
Wednesday Nov 12, 2025
Wednesday Nov 12, 2025
Una alternativa basada en mindfulness para relacionarnos con los sentimientos incómodos que surgen cuando las cosas no salen como queremos. La info que buscas está aquí: https://queridopedro.com/auto/
Wednesday Nov 05, 2025
Wednesday Nov 05, 2025
Historias acerca de los demás. Historias acerca de las cosas. Historias que se cuentan en la familia, en el trabajo, en todos lados. Historias que podemos soltar, o al menos dudar de ellas.
Mi podcast secreto: https://queridopedro.com/secreto/
Wednesday Oct 22, 2025
Wednesday Oct 22, 2025
Llevaba meses sin escuchar a los pájaros. Vivía perdido en mis pensamientos. Un día decidí escucharlos a diario. Sus cantos curaron todos mis ruidos.
El link para mi podcast secreto es este:
Wednesday Oct 15, 2025
Wednesday Oct 15, 2025
Hay gente horrible, haciendo cosas horribles con tremenda autoconfianza y tú aquí toda hermosa dudando de ti misma. Hazlo aunque sea imperfecto, hazlo con todo y miedo. El mundo lo necesita.
Wednesday Sep 24, 2025
Wednesday Sep 24, 2025
Acá te cuento más acerca de mi libro recién salido del horno: Cómo sufrir un poco menos, sabiduría budista para enfrentar la vida. Súmate al club de lectura para leerlo y comentarlo juntos aquí: https://queridopedro.myflodesk.com/club (Es gratis)
Thursday Sep 11, 2025
Thursday Sep 11, 2025
Descubre cuál es el verdadero FOMO.
*El link para la info de mi otro podcast es este: https://queridopedro.com/secreto/
Wednesday Aug 27, 2025
Wednesday Aug 27, 2025
Si la vida te da estiércol... haz limonada. En este episodio te cuento una historia que leí en el libro "La vaca que lloraba" de Ajahn Brahm. Con ella reflexiono acerca de la importancia de transformar las adversidades que la vida nos presenta en algo valioso (sin caer en positivismo tóxico). La info del curso que menciono la puedes encontrar en: queridopedro.com/curso
Monday Aug 18, 2025
Monday Aug 18, 2025
A veces la idea de dejar ir funciona, pero a veces funciona más la idea de dejar ser. A ver qué piensas tú.
El link que mencioné es: queridopedro.com/curso