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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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Thursday Oct 31, 2024
Thursday Oct 31, 2024
En este episodio hablo acerca de mis proyectos actuales, de los cuales puedes ser parte. También cuento un poco de mi próximo libro.
Aquí los enlaces de lo que menciono:
Correos Bonitos: https://view.flodesk.com/pages/6275a8ca1e8046b22025471b
Club de la Calma: https://t.me/+EyLfJgP9Zn42MGMx
El Podcast Secreto de Pedro (y budacápsulas): https://www.patreon.com/c/queridopedro
Meditaciones Chiquitas: https://queridopedro.gumroad.com/l/chiquitas
Curso de Mindfulness 2025: https://queridopedro.com/curso/
Mis libros: https://queridopedro.com/libros-por-pedro-campos/
¡Gracias por escuchar!
Friday Oct 25, 2024
Friday Oct 25, 2024
En este episodio hablo acerca de la enseñanza budista de las 4 moradas sublimes. Son 4 cualidades de la mente que podemos cultivar para tener una vida con más calma y amor.
Súmate al club gratuito de meditación aquí: https://queridopedro.com/comunidad_/
Thursday Oct 10, 2024
Thursday Oct 10, 2024
Hablamos mucho de "soltar" en todos lados. ¿Pero qué significa realmente? En este episodio exploro este concepto a través de un poema y ejemplos personales.
¡Escucha mi podcast secreto! Aquí la info: https://queridopedro.com/secreto/
Wednesday Sep 18, 2024
Wednesday Sep 18, 2024
¿Qué nos enseñan nuestros perros acerca de la vida y del amor? En este episodio me acompañan mis amigos del podcast "Tras la senda del Buda" para hablar acerca de nuestros amigos perrunos y nuestra práctica budista en la vida cotidiana.
Recomiendo mucho su podcast que lo pueden encontrar en Spotify y YouTube como "Tras la senda del Buda".
Thursday Sep 12, 2024
Thursday Sep 12, 2024
Si constantemente experimentas algún tipo de angustia o ansiedad debido a la incertidumbre de esta vida, o si simplemente quieres vivir con más calma, este episodio te puede ayudar a suavizar un poco tu experiencia y abrirte a la vida tal como es.
*Consulta la info del curso mencionado en queridopedro.com/curso
Tuesday Sep 03, 2024
Tuesday Sep 03, 2024
A veces, no necesitamos más información. A veces, lo único que necesitamos es sentarnos un momento, respirar y volver a nosotros mismos. Esta es una meditación corta para intentarlo. Espero que te sirva.
Info para escuchar más meditaciones en El Podcast Secreto de Pedro --> https://queridopedro.com/secreto/
Thursday Aug 22, 2024
Thursday Aug 22, 2024
Ser inteligente, tiene algunas ventajas... pero quizás haya más posibilidades para quienes somos un poco tontos. ¿O qué piensas tú?
Wednesday Aug 07, 2024
Wednesday Aug 07, 2024
Aquí encontrarás la respuesta que necesitas para alcanzar el máximo e inigualable estado de liberación espiritual, ese que muy pocos (como yo que estoy iluminado) pueden alcanzar.
El link a la info del taller que menciono en el episodio es este:
Saturday Jul 27, 2024
Saturday Jul 27, 2024
¿Te ha pasado que quieres dejar de pensar en ciertas situaciones, pero no puedes soltar esos pensamientos? Sabes que pensar en eso te roba la paz, pero los pensamientos vuelven una y otra vez. Me puse a reflexionar sobre esto (porque también me pasa) y he llegado a una práctica que me ayuda mucho a dejar de alimentar y soltar con más facilidad ciertos pensamientos... y vivir más tranquilo. Aquí te lo comparto.
Friday Jul 05, 2024
Friday Jul 05, 2024
A veces freno mis intenciones de hacer actos de amabilidad, pero últimamente estoy practicando con la idea de hacer cosas buenas sin ponerme tantos filtros... y se siente bien. Aquí te cuento un poco acerca de esto.
*Para más info del Podcast Secreto de Pedro, visita: https://queridopedro.com/secreto/